ランナーみんなマブダチ、田島康成さん ― 「あの人はなぜ走るのか？」

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走ること―ランニングは、時と場所を選ばずひとりでもできるという意味では、一番身近なそしてシンプルな運動です。

敷居が低く始めやすいのは確かですが、その「いつでもできる感」が「今じゃなくてもいいか」になりやすく、気が付いたらだいぶお休みしてしまった、なんてこともよくあるんじゃないでしょうか。

そんな中でも、コンスタントに、その人なりのペースで走り続けている人がいるのも確かです。
中にはもはや走ることがその人の一部になっていると言ってもいいくらいに走っている方も。

でも、この人たちはなんでそんなに走ることを続けていられるのだろうか？
どうやって走っているのだろうか？

きっとそこにはひとりひとりの続けていくコツというか、続けずにはいられない理由があるんじゃないかと思います。

お話ししていただいた田島康成さん

〔種目〕フルマラソン、ウルトラマラソン、トライアスロン、仮装ランなど幅広くやってます。また、スポーツボランティアもちょこちょこやってます。

普段は会社員をしていますが、休日やアフタータイムを使って、走ったり、トレーニングしたり、カラダ大学ラン部でイベントも開催しています。

今は宮古島トライアスロンを目指してトレーニングを頑張っています！

話をする田島康成さん（写真中央）

走り始めた理由は、死なないため！？

時は35歳。当時の体重93kg。

はじめて行った人間ドッグで、「大腸がんの疑いがあります。すぐに再検査に来てください」と言われて、「え！」と驚きました。

更に追い打ちをかけるよう、健康組合の先生に、「このままだと死んでしまいますよ」と言われました。

おいおい！やばいぞやばいぞ！これはやばいぞ！！！　と、この事がきっかけで走りはじめました。

最初はどうやって走ったらいいかわからなかったです。
ガーミンとかスマホとかもなかったので、走るペースや距離もわからなかったです。

ただただ走っていたのですが、走っているうちになんとなくペースがつかめてきて、ある時、がむしゃらに走るのではなく、ジョグっぽくなってきて「気持ちいいな」と思えるようになりました。

初めて出た大会は、江東シーサイドマラソンで、ぎりぎりにゴールしました。

当時はFacebookやインスタなどはなく、アメブロやmixiが主流で、その中のコミュニティというのがあって、「あ、趣味が同じ人がいて交流するって楽しいな」と感じました。

13年前の田島さん

現在の田島さん

走り続けている理由は、太っていた頃に戻りたくないから

今どんなランニングをやっているのか？

・火曜あるいは水曜日の朝7時から代々木公園で、木下裕美子さんが教えてくれる代々木公園クロカン部に参加しています。
そこではインターバル走、不整地、土の上を走ることによって、着地に気をつけるなど、きれいなフォームで走れるように練習しています。今は速く走るための練習は、ここでしかやっていません。

代々木公園クロカン部の詳細　https://www.facebook.com/kurokanbu/

代々木公園クロカン部

・仮装RUNも楽しんでいます。
PARACUPという大会で仮装コンテストで3位入賞したり、小布施でも仮装したり。
仮装していると、全然知らない人にも声をかけてもらったり、レモンの被りものを被っていたら「レモンレモン」と呼んでもらえたりして楽しいんです。個人での仮装だけでなく、仲間と衣装を揃えて仮装するのも楽しいですよ。

PARACUPの詳細　http://www.paracup.info/

小布施見にマラソンで仮装

・カラダ大学という「身体が変わると心も変わる」というようなコンセプトの元、活動している大学（企業）があるのですが、そこから「カジュアルに気軽に参加できるものをランニングイベントを作ってほしい」というお声がけがあって3年前から、「ランニング部の部長」としてやっています。
月に1～2回、平日夜や週末に開催していて、最近はそのランニング部で走るコースの途中に食べ物屋さんを入れたり、楽しみをつくっています。

カラダ大学：　https://www.karada-univ.net/